PNF
PNF ist eine nützliche Behandlungsmethode bei neurologischen Erkrankungen und trägt dazu bei, ein optimales Funktionieren des Körpers wiederherzustellen.
PNF ist eine Behandlungstechnik speziell für neurologische Krankheitsbilder wie Schlaganfall, Morbus Parkinson, Multiple Sklerose (MS) oder Amyothrophische Lateralsklerose (ALS).
Dazu zählen aber auch Behandlungen nach Querschnittslähmung, angeborener oder erworbener Behinderungen und Haltungsschäden.
PNF steht dabei für propriorezeptive (spezieller Rezeptor/Bewegungsfühler – die Propriozeptoren), neuromuskuläre (Zusammenspiel zwischen Nerv und Muskel) Fazilitation (Bahnung von Bewegung).
Eine Behandlung nach PNF trainiert das Zusammenspiel zwischen Rezeptoren (Bewegungsfühlern, die im ganzen Körper verteilt sind), Nerven und Muskeln. Dabei werden nicht nur einzelne Strukturen trainiert, sondern ganze Muskelketten, Extremitäten und letztlich der ganze Körper. Dabei wird sich an an den Mustern des Gangbildes orientiert.
Durch eine umfangreiche durch uns durchgeführte Ganganalyse werden Defizite des Gangbildes herausgefunden und mittels rotatorischer Widerstände trainiert.
Eine Einheit KG ZNS dauert 25 Minuten, der erste Termin durch die Befundung 35 Minuten
Physiotherapie Wittlich - PNF
Was bedeutet PNF eigentlich?
PNF steht für Propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation. Die Methode hat das Ziel, die Leistung der Muskeln und Nerven zu verbessern. Vor allem das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven steht hierbei im Vordergrund. Dabei werden Gelenk- und Muskelrezeptoren stimuliert, um Bewegungsmuster wiederherzustellen. Die PNF Therapie findet aktiv und passiv statt, und sollte in jedem Fall von einem Profi ausgeführt werden.
Wann brauche ich eine PNF Therapie?
Die Behandlungsmethode hat viele Anwendungsbereiche. Darunter fallen Menschen mit Parkinson oder Personen nach einem Schlaganfall. Auch für Personen mit einer Querschnittslähmung kann eine PNF sehr hilfreich sein. Eine PNF kann aber nicht nur Krankheiten behandeln. Auch nach einer Verletzung kann die Behandlung den Patienten auf dem Weg zur Besserung unterstützen. Durch eine dieser bestimmten Umstände kann das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven beeinträchtigt werden. Dieses Zusammenspiel kannst du ganz einfach an deinem eigenen Körper testen. Schließe deine Augen und strecke deinen Arm. Ohne zu sehen, ob dein Arm gestreckt oder gebeugt ist, kannst du die momentane Position ermitteln. So können deine Nerven ermitteln, was deine Muskeln gerade machen. Dieses Zusammenspiel ist bei manchen Menschen gestört.
Wie ist der Ablauf?
Als Erstes werden wir mit dir einen umfangreichen Befund machen. Du teilst uns deine Beschwerden mit und eventuelle Vorerkrankungen werden besprochen. Wenn alles abgeklärt ist, kann die Behandlung sofort starten. Dabei passen wir unsere Behandlung individuell deinem Befund an. Durch gezielte Übungen versuchen wir das Zusammenspiel deiner Muskeln und Nerven zu verbessern. Um diese Übung zu fördern, kann währenddessen Druck auf die Gelenke ausgewirkt werden. Druck oder auch Dehnung können dem Patienten maßgeblich bei der Therapie helfen.
Wo wird die PNF angewandt?
Die PNF kann von Kopf bis Fuß fast überall angewandt werden. Sie kann bei orthopädischen Beschwerden und bei neurologischen Krankheiten eingesetzt werden. Sowohl an den Beinen, wie auch am Bauch und sogar im Gesicht zeigt die PNF Wirkung. Bei Schluck- oder Redeproblemen kommt die PNF häufig zum Einsatz. Auch bei Bewegungsstörungen oder Problemen mit der Koordination kann die Behandlung hilfreich sein.
PNF im Gesicht
Nach einem Schlaganfall oder Borreliose kann es häufig dazu kommen, dass Nerven gestört sind. Das führt dazu, dass der Patient z.b. nicht mehr richtig reden oder schlucken kann. Bei der Behandlung benutzen wir bestimmte PNF Übungen und Techniken, um diese Funktionen wieder herzustellen. Kleine Reize an den zu behandelnden Stellen können schon reichen. Das können Gegenstände wie Federn oder Wattestäbchen sein. Es können aber auch thermische Reize, wie Eiswürfel oder warme Steine eingesetzt werden.
Wie wird man bei einer PNF behandelt?
Die PNF ist eine aktive Behandlung. Das heißt, dass du selber Übungen durchführst, und nicht nur massiert wirst. Dabei wirst du verschiedene Trainings absolvieren, um die Bewegungsmuster der beschädigten Regionen zu verbessern. Die Übungen unterstützen deine Motorik und verbessern dein Bewegungsverhalten. Dein Physiotherapeut wird dir von außen helfen, und auf richtige Ausführung achten. Reize, Druck und Dehnung werden zudem von uns als Hilfsmittel eingesetzt, um dich bei den Übungen zu unterstützen.
PNF Logopädie
Auch in der Logopädie hat die PNF einen wichtigen Bereich. Der Fokus liegt hier besonders darauf, dass der Patient sein Gesicht und damit auch seinen Mund kontrolliert bewegen kann. Da auch für das Sprechen Muskeln benötigt werden, kann die PNF hier genutzt werden. Das Muskelsystem wird trainiert und hilft dem Patienten somit besser sprechen zu können.
Was ist das Ziel der Behandlung?
Das allgemeine Ziel dieser Behandlungsform ist immer, die Selbstständigkeit des Patienten zu fördern oder wiederherzustellen. Diese ist vorher durch Krankheiten oder Verletzungen geschwächt worden. Durch Übungen und spezielle Handgriffe wird versucht, diese Bewegungsmuster wieder herzustellen. Dabei sind Bewegungsmuster verschiedenster Art zu erneuern. Die Patienten kommen meistens schon mit einem festgelegten Ziel zur PNF. Wir versuchen immer unsere bestes, damit du dein individuelles Ziel erreichen kannst. Egal ob es darum geht das Sprechen neu zu lernen oder wieder gerade sitzen zu können.
