Als allgemeine Krankengymnastik und Physiotherapie sind unter einem bestimmten Plan durchgeführte, gymnastische Übungen zusammengefasst.
Mit einem von uns durchgeführten und auf jedes Gelenk speziell ausgerichteten Befund werden Schmerzgeneratoren gefunden, und mit spezifischen Übungen behandelt.
Diese Übungen dienen der Beseitigung von Defiziten und der Linderung von Schmerzen. Unser Ziel ist es dabei, Ihr Verständnis für das Problem aufzubauen und mit Ihnen zusammen zu beheben. Dabei setzen wir auf ein aktives Übungsprogramm, das mit verschiedenen Übungen für Sie für zu Hause ergänzt wird.
Wir sind aktiv, damit Sie aktiv werden.
Anwendungsgebiete für KG sind beispielsweise Schäden am Bewegungsapparat, Bandscheibenvorfälle der gesamten Wirbelsäule, Skoliose, Arthrose/Verschleiß in den Gelenken und auch Dysbalancen der Muskulatur.
Eine Einheit Krankengymnastik dauert 25 Minuten, der erste Termin durch die Befundung 35 Minuten
Physiotherapie Krankengymnastik
Was ist Krankengymnastik überhaupt?
Die allgemeine Krankengymnastik ist eine anerkannte Behandlungsform. Sie besteht aus passiven und aktiven Übungen. Die aktiven Übungen sind meist Sportübungen. Diese sollen den Körper mobilisieren. Dazu gehören auch der Muskelaufbau und Förderung der Beweglichkeit. Es werden viele verschiedene Übungen auf dich zukommen. Von Cardio bis Muskeltraining ist alles dabei. Die passiven Methoden setzen sich aus Dehnübungen und Massagen zusammen. Dabei sollen gewisse Regionen des Körpers stimuliert werden. Unser Ziel ist es die Funktionsfähigkeit deines Körpers zu verbessern. Du sollst keine Einschränkungen mehr im Alltag haben. Also versuchen wir, deine körperlichen Probleme zu behandeln. Nicht nur die äußerlichen, sondern auch die inneren. Dazu gehören Dinge wie Bewegung und Koordination.
Bekomme ich die Krankengymnastik vom Arzt verordnet?
Ja! Krankengymnastik kann vom Arzt verschrieben werden. Wenn dein Arzt es für nützlich ansieht dir KG zu verordnen, kannst du es problemlos verschrieben bekommen.
Was ist der Unterschied zwischen Krankengymnastik und Physiotherapie?
Beide Themen ähneln sich, sind aber nicht ganz dasselbe. Die Physiotherapie umfasst einen größeren Bereich als die Krankengymnastik. Sie setzt sich nämlich aus der KG und der physikalischen Therapie zusammen. Bei der physikalischen Therapie werden Physiotherapeuten und Masseure eingesetzt. Hier liegt der Fokus unter anderem auf der Elektrotherapie und Massagen. Es ist also falsch, die KG als synonym für die Physiotherapie zu verwenden. Die Krankengymnastik ist nur ein Teil der Physiotherapie.
Wann brauche ich Krankengymnastik?
Die Behandlung kann in vielen Fällen angewandt werden. Dazu gehören äußerliche Verletzungen. Das können Verletzungen vom Sport oder auch Bewegungseinschränkungen sein. Die Krankengymnastik greift aber noch viel tiefer. Innere Erkrankungen können auch behandelt werden. Darunter fallen Migräne oder auch Atemprobleme. Das klingt erstmal etwas unrealistisch. Denn warum sollte man nur mit äußerlicher Behandlung innere Erkrankungen heilen können? Das liegt an dem unserer großen medizinischen Kompetenz. Unsere Mitarbeiter lernen in ihrer Ausbildung viel über diese Gebiete. So wissen sie ganz genau was zu tun ist. Bei Atembeschwerden werden sie gute Übungen speziell für dich bereit haben. Wir passen für jeden unserer Patienten unsere Übungen an. Wir schauen nach deinem körperlichen Zustand und deiner Gesundheit. Danach dosieren wir dann den aktiven und den passiven Anteil der Übungen. Auch die Intensität der Übungen wird individuell an dich angepasst. Von Atembeschwerden bis zu Sportverletzungen können wir dich also immer behandeln.
Wie ist der Ablauf?
Als Erstes teilst du dein Problem deinem Hausarzt oder Facharzt mit. Danach wird er dir, wenn es sinnvoll ist, ein Rezept geben. Anschließend machst du einen ersten Termin bei uns aus. Beim ersten Termin wirst du mit unserem Mitarbeiter kurz über deine Beschwerden reden. Das dauert etwa 10 Minuten. Eine Einheit dauert 25 Minuten. Die erste Einheit dauert aufgrund der Diagnose 35 Minuten. Dein Therapeut wird dann einen Wert für dich entwickeln. Anhand von diesem Wert werden dann Übungen für dich bestimmt. Unser Physio weiß direkt, wo dein Problem liegt. Er wird schon in der ersten Einheit mit dir anfangen, das Problem zu behandeln. Mit passiven und aktiven Übungen. Er wird mit dir zusammen deine Einschränkungen im Alltag bekämpfen. Bei Rückenproblemen wissen wir, was bei dir zu tun ist. Ein Training der Muskulatur am Rücken? Oder eine Massage des Rückens? Alles wird speziell auf dich angepasst. Genauso bei anderen Schmerzen oder Krankheiten. Unsere Therapie hat das Ziel der Schmerzlinderung und der Heilung.
Was kann ich selber tun?
Eine Heilung kommt meistens nicht nach wenigen Einheiten. Deswegen stellen wir für dich einen individuellen Trainingsplan zusammen. Damit kannst du parallel auch ganz einfach von zu Hause aus trainieren. Aktive Übungen helfen dir also schneller zu einer Heilung zu kommen. Diese Übungen halten dich aber auch fit. Damit kannst du also andere Verletzungen vorbeugen. Dabei ist wichtig, dass du dich an deinen Trainingsplan hältst und nicht übertreibst. Ein zu hartes Training kann nämlich zu weiteren Verletzungen führen.
