Physio Wellness

Wellness ist wichtig, damit wir unseren Körpern etwas Gutes tun. Denn nur wenn unsere Körper glücklich sind, sind wir es auch.

Massagen stellen verspannte Muskulatur in den Vordergrund, so wird ein gewisses Körpergebiet (Rücken, Arme, Beine, Füße) „geknetet“, um Verspannungen zu lösen.

Abseits von Verspannungen gibt es noch weitere Anwendungsgebiete:

Erkrankungen mit psychischen Verspannungen wie Depressionen
Bluthochdruck
Narbenverklebungen
Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
Entspannung von Haut und Bindegewebe
Beeinflussung des vegetativen Nervensystems

Als spezielle Form der Massage bieten wir unter anderem auch die Sportmassage an, vor oder nach einer sportlichen Belastung. Massage ist dabei aber immer nur eine Unterstützung, sie ersetzt kein Übungsprogramm und sollte darum nicht als ausschließliches und alleiniges Heilmittel angewendet werden, da es nicht die Ursache der Erkrankungen behandelt, sondern nur deren Symptome.

Eine Massage auf Rezept dauert 15 Minuten, es sind aber weitere Minuten privat zubuchbar. Eine private Massage dauert 25 Minuten. Die Preise sind der Preisliste zu entnehmen.

Physiotherapie Wittlich - Physio Wellness

Was ist Physio Wellness?

Physio Wellness ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode. Diese soll die Gesundheit fördern und gleichzeitig der Entspannung dienen. Es werden viele verschiedene Formen der Massage angewandt. Diese variieren je nach der zu behandelnden Stelle. Dabei ist unser Ziel, deine Verspannungen zu lindern. Physio Wellness kann an vielen Stellen des Körpers angewandt werden.

Wo am Körper wird Physio Wellness angewandt?

Ob Rücken, Arme, Beine oder Füße Physio Wellness hilft. Die Entspannungsmassage löst Verspannungen und hilft dem Patienten bei der Erholung. Zudem kann die Behandlung auch die Haut verbessern.

Wann brauche ich die Behandlung?

Bist du verspannt? Hast du hohen Blutdruck? Oder bist du einfach gestresst? Vielleicht wäre Physio Wellness genau das richtige für dich. Wenn du eine falsche Haltung hast, oder viel Sport machst, kann es leicht zu Verspannungen kommen. Diese versuchen wir mit der Methode zu behandeln. Die Therapie kann nicht nur Verspannungen lösen, sondern auch vieles mehr. Die spezielle Massage kann Bluthochdruck entgegenwirken. Zudem entlastet dich die Massage. Sie entspannt dich und hilft gegen Stress.

Physio Wellness bei psychischen Verspannungen

Die Therapie hilft nicht nur gegen physische Verspannungen. Sie kann auch gegen psychische Krankheiten, wie Depressionen, helfen. Beide Verspannungen haben oft einen Zusammenhang. So kann es dazu kommen, dass durch die Behandlung auch der Kopf entspannt wird. Man kann also sagen, dass die Behandlung wirklich Körper, Seele und Geist hilft.

Was ist der Unterschied zwischen Physio Wellness und einer normalen Massage?

Physio Wellness ist eine Mischung aus Behandlung und Entspannung. Während der Behandlung werden passive Übungen durchgeführt, die die Gesundheit des Patienten fördern. Dabei geht der Anwendungsbereich noch viel weiter als nur das Lösen von Verspannungen. Die Physio Wellness kann zudem auch präventiv angewandt werden. Bei der normalen Massage wird eher auf die Entspannung des Patienten geachtet. Dabei können auch Verspannungen gelöst werden. Jedoch reicht das Anwendungsgebiet der Massage lang nicht so weit, wie das der Physio Wellness.

Sportmassage

Wir bieten eine spezielle Form der Massage an, die Sportmassage. Sie kann präventiv oder im Nachhinein eingesetzt werden. Die Massage gilt als Unterstützung für den Sportler. Die Sportmassage wird wesentlich kräftiger als eine normale Massage durchgeführt. Sie kann vor einer starken Belastung des Körpers dazu genutzt werden, den Sportler vorzubereiten und die Durchblutung zu verbessern. Eine Sportmassage nach einer starken Belastung hilft dem Körper bei der Entspannung und der Regeneration. Leistungssportler erhalten ständig Sportmassagen, um ihren Muskeln bei der Regeneration zu helfen. Zudem helfen die Massagen dabei, Verletzungen vorzubeugen.

Ist Physio Wellness gefährlich?

Grundsätzlich kann man sagen, dass Physio Wellness nicht gefährlich ist. Wenn es jedoch nicht von einer Fachkraft durchgeführt wird, kann es zu weiteren Verletzungen kommen. Deshalb sollte man sich immer an einen Profi wenden.

Wird Physio Wellness von der Krankenkasse übernommen?

Ja, die Therapie kann von der Krankenkasse übernommen werden. Wenn du ein Rezept verschrieben bekommst, kannst du ganz einfach zu uns kommen. Wir bieten aber auch eine private Massage an. Diese kannst du einfach bei uns buchen. Die Preise kannst du unserer Preisliste entnehmen. Eine private Massage dauert 25 Minuten. Eine verschriebene Massage dauert 15 Minuten, kann aber auch privat verlängert werden.

Was ist unser Ziel?

Unser Ziel ist es, dich entspannt zu heilen. Wir versuchen also, während du entspannen und loslassen kannst, deine Beschwerden zu lindern. Dabei versuchen wir immer das perfekte Gleichgewicht zu haben, um für dich das beste Ergebnis zu bekommen.

Was kann ich selbst tun, um Verspannungen aus dem Weg zu gehen?

Verspannungen können viele Gründe haben. Sie können physisch oder auch psychisch sein. Manche sind so komplex, dass sie nur von Profis behandelt werden können. Jedoch gibt es auch Dinge, die man selbst tun kann. Bei Muskelverspannungen zum Beispiel kann die Ursache häufig eine falsche Haltung sein. Dazu hilft es, sich vor den Spiegel zu stellen und sich selbst zu beobachten. Auch eine zu große Belastung kann Verspannungen auslösen. Hierbei ist das beste Mittel einfach Ruhe. Gönn dir eine Pause, dein Körper wird es dir danken.